Visoke temperature i sunčani dani naveli su mnoge da posegnu za kremama sa zaštitnim faktorom, ali stručnjaci upozoravaju da veći broj na pakovanju ne znači automatski i mnogo bolju zaštitu.
Iako većina ljudi veruje da SPF 50 pruža daleko veću zaštitu od SPF 30, razlika je zapravo minimalna. SPF 30 blokira oko 97 odsto UVB zraka, dok SPF 50 zaustavlja približno 98 odsto štetnog zračenja.
Ultraljubičasto zračenje deli se na UVA, UVB i UVC zrake. UVA zraci čine čak 95 odsto UV zračenja koje dopire do Zemlje, prodiru duboko u kožu i ubrzavaju starenje, nastanak bora i pigmentnih fleka. UVB zraci odgovorni su za tamnjenje kože, ali i za opekotine i povećan rizik od razvoja raka kože. Najopasnije UVC zračenje ne dopire do površine Zemlje zahvaljujući zaštiti atmosfere.
Kreme za zaštitu od sunca mogu sadržati hemijske ili mineralne filtere. Hemijski filteri apsorbuju UV zračenje i pretvaraju ga u toplotu, dok mineralni formiraju zaštitni sloj na površini kože koji odbija sunčeve zrake. Mineralni filteri se posebno preporučuju osobama sa osetljivom kožom, trudnicama i deci.
Poznata kozmetičarka Joanna Czech, koja sarađuje sa brojnim svetskim zvezdama, ističe da je redovno nanošenje zaštitne kreme mnogo važnije od samog izbora između SPF 30 i SPF 50.
– Mnogi misle da će ih viši zaštitni faktor štititi tokom celog dana, ali to nije tačno. Čak i najbolji SPF neće pružiti adekvatnu zaštitu ako se ne nanosi pravilno i dovoljno često – upozorava ona.
Stručnjaci podsećaju da većina ljudi koristi premalu količinu preparata za zaštitu od sunca, zbog čega i SPF 50 može pružiti znatno slabiju zaštitu od očekivane. Kremu je potrebno obnavljati na svaka dva sata, kao i nakon kupanja, pojačanog znojenja ili brisanja peškirom.
Zato, bez obzira da li koristite SPF 30 ili SPF 50, najvažnije je da zaštitu nanosite redovno i u dovoljnoj količini kako bi koža bila bezbedna tokom boravka na suncu.
